Cuidemos la Salud
Salud familiar
Como ser mejores padres y tener una mejor familia
Haga de su casa un oasis de amor. Planifique regularmente actividades en familia. Las parejas también necesitan apartar tiempo para estar a solas.
Establezca reglas familiares y hágalas cumplir sin falta
Es buena idea confeccionar una lista de las reglas familiares que sus hijos deben obedecer. Cuando no se cumpla una regla, llame la atención sin demora, haciéndolo de una manera calmada, firme y coherente.
Enseñe a sus hijos a sujetarse a un horario
Desde que sus hijos son muy pequeños, muchos padres les fijan una hora para que se vayan a la cama; esta es una desición muy sensata. Otro hábito que conviene crear es el de comer juntos en familia por lo menos una vez al día.
Ejerza su autoridad
No crea que si ejerce sus autoridad, sus hijos se alejarán de usted o que anulará por completo su personalidad, Se puede ejercer sin ser un tirano.
Predique con ejemplo
Esfuércese por dar un buen ejemplo, aunque no sea perfecto. Y aproveche sus errores para enseñar una lección positiva.
Tome en cuenta los sentimientos de sus hijos
Los niños, al igual que los adultos, tienden a aceptar los consejos si perciben que quien se los da realmente comprende lo que les pasa y las dificultades que afrontan.