Un hombre demasiado ocupado para cuidar de su salud es como un mecánico, demasiado ocupado para cuidar sus herramientas. Proverbio español

Reirse de uno mismo en bañarse en salud. Doménico Cieri Estrada

La salud no tiene precio, y el que la arriesga es un necio. Refrán

La libertad y la salud se asemejan: su verdadero valor se conoce cuando nos faltan. Henri Becque

Que la respuesta amorosa templa el ánimo furioso y es medicina famosa. Lope de Vega

Nuestras células piensan. Edison

La enfermedad es el resultado no sólo de nuestros actos, sino también de nuestros pensamientos. André Maurois

Control prenatal

Etapas de Desarrollo

bebé

Primer mes gestación:

Para este mes tu bebé medirá aproximadamente 1 cm., y su tamaño es como el de una perla, empezará a formársele su corazoncito, su cerebro, sus ojos y poco a poco la columna vertebral al igual que las extremidades. El bebé, gracias al desarrollo de la placenta de la madre, sigue con el desarrollo de su cerebro, su espina dorsal y su sistema circulatorio.

Segundo mes gestación:

En este mes el corazón toma forma, ya late, los brazos y piernas muestran el principio de los dedos. La estructura de los huesos ha comenzado a formarse. Aparecen los esbozos de los ojos, nariz, oídos, manos, pies, tobillos y muñecas. En este mes tu bebé medirá un poquito más de 2.5 cm. y pesará menos de 30 g.

Tercer mes gestación:

El cerebro se recubre de huesos protectores. Primeros indicios de párpados y cejas, el hígado y riñón comienzan a funcionar. Los genitales externos del bebé comenzarán a mostrar rasgos del sexo masculino o femenino. El organismo de la madre ha desarrollado una gran masa de líquido amniótico para asegurar la nutrición del bebé en crecimiento.
En este mes tu bebé medirá 10 cm. y pesará un poquitos más de 30 g.

Cuarto mes gestación:

Su aparato digestivo empieza a funcionar, los dedos de manos y pies aparecen completamente formados. Se producen los primeros reflejos, como chupar y tragar. Comienza el funcionamiento del aparato urinario. Aparecen las uñas, hay un poco de pelo en su cabeza y en las cejas. Ahora mide de 15 a 18 cm. y pesa entre 110 y 10 g aproximadamente.

Quinto mes gestación:

Este mes es un periodo de rápido crecimiento, los órganos internos siguen desarrollándose. Un pelo suave, parecido a la lana y llamado lanugo, cubrirá el cuerpo de su bebé (parte de éste puede quedarle hasta una semana posterior al nacimiento, cuando se le caerá). Aparecen las cuerdas vocales. Su longitud ha alcanzado de 25 a 30 cm. y su peso es de unos 225 a 450 g.

Sexto mes gestación:

Las huellas digitales de pies y manos ya se podrán ver. Sus párpados comenzarán a separarse y ocasionalmente abrirá sus ojos, se desarrollan los sentidos del oído, el olfato y el gusto. A medida que el feto se vuelve más activo, usted lo sentirá cuando patee. Estos movimientos son sorprendentemente fuertes. El bebé mide de 30 a 35 cm y pesa de 450 a 750 g aproximadamente.

Séptimo mes gestación:

En este mes maduran con rapidez los riñones, el hígado y el cerebro, la piel sigue siendo rojiza y arrugada. Los huesos se están endureciendo, pero el cráneo seguirá siendo blando y flexible para facilitar el parto.

Su peso aproximado es de 1,4 kg. y mide unos 40 cm.

Octavo mes gestación:

Los movimientos o patadas se notan perfectamente en el exterior. El crecimiento sucede muy rápido en este mes. Es posible que notes un “bulto” que sobrepasa el abdomen, causado por un pequeño talón o codo. La mayoría de los órganos han terminado su desarrollo, con excepción de los pulmones. Ahora tú bebé pesa 2,3 kg. Y mide 45 cm.

Noveno mes gestación:

El bebé ya ha alcanzado la madurez que le permitirá vivir fuera de su cuerpo. En esta etapa el bebé adopta una posición encogida, generalmente de cabeza abajo. Las rodillas están contra la nariz y las piernas contra el torso, en preparación para el nacimiento y puede parecer menos activo. El bebé ahora aumenta aproximadamente 230 g. por semana.

El término completo de embarazo es de 40 semanas. El parto puede ocurrir entre la semana 37 a la 42 de embarazo.

Cambios De La Madre Durante El Embarazo

Primer mes:

Auque es posible que no notes mucha diferencia, tu cuerpo cambia. Es posible que tus senos estén aumentado un poco de tamaño y estén más sensibles.

El útero empieza a crecer y aumentar de tamaño y se empieza a formar la placenta.

Desde que te hayan dado cuenta de que estas embarazada es aconsejable empezar a cambiar los hábitos no saludables por los saludables para intentar llevar un buen control durante toda la gestación.

Segundo mes:

Durante este mes empezará a aumentar la cintura discretamente y empezarás a sentir una sensación de peso en el abdomen inferior, aumentará el flujo de sangre que circula por todo tu cuerpo para sustentar también al bebé para su desarrollo, el cordón umbilical ya está formado. Para protección del bebé, se empieza a formar un tapón mucoso que obstruye la parte inferior del útero, que se comunica con la vagina. Empezará la frecuencia urinaria que es producida por la presión del útero sobre la vejiga.

Tercer mes:

Empieza a notarse que estas embarazada, el vientre, cintura y senos están aumentado de tamaño y es posible que empieces a usar ropa un poco floja. La placenta ha alcanzado madurez funcional completa, es decir que está preparada para producir muchas hormonas (estrógenos como progesterona), el intercambio de alimentos con la madre al igual que eliminar sustancias tóxicas que el bebé fabrica. Puede que tu peso haya aumentado de 1 a 2 kg.

Cuarto mes:

El vientre comienza a notarse al igual que la cantidad de líquido amniótico es mayor lo que protege y facilita los movimientos del bebé, a medida que el bebé crece el útero se dilata.

Los pezones empiezan a oscurecerse, esto se debe a que se están preparando para la lactancia materna. Es posible que para este mes puedas llegar a sentir movimientos en tu vientre. Importante que tengas en cuenta que cualquier cambio en el flujo vaginal como color y olor lo notifique de inmediato con tu médico.

Quinto mes:

El útero de ha dilatado, la piel del abdomen se está extendiendo. Tu cuerpo está sufriendo cambios a gran velocidad, puede que empiecen a aparecer estrías, es importante el cuidado de la piel. La altura del útero alcanza ya al ombligo. Empezarás a notar cansancio al finalizar el día. Puede ser que tu peso haya aumentado de 1 a 3 kg. y si no has percibido los movimientos fetales ahora comenzarás a sentirlos.

Sexto mes:

Por lo general este mes es el de mayor aumento de peso, los pezones se vuelven más sensibles. Puede que aparezcan molestias en la espalda debido al crecimiento del útero, que intenta aumentar el espacio pélvico para albergar al bebé hasta el noveno mes de embarazo. El útero puede que se ponga duro y se relaje, no deben doler ni preocuparte ya que son normales en esta etapa del embarazo.

Séptimo mes:

Disminuye el líquido amniótico para dar espacio al bebé que está creciendo. El útero y el bebé continúan aumentando de tamaño. Empiezan los calambres en las piernas y muslos debido a la retención de líquido y por la fatiga por bajo calcio y magnesio. La circulación y la presión a nivel pélvico producto del mismo embarazo favorece a la aparición de hemorroides que mejoran después del parto. Es recomendable que duermas estirada y girada de lado izquierdo.

Octavo mes:

Experimentaras inconvenientes al dormir, esto se debe a la actividad del bebé, es posible que sientas dificultades respiratorias, fatiga y se te hinchen los tobillos, es recomendable que coloques los pies en alto para mejorar la hinchazón. Las contracciones suelen ser más fuertes y tal ves observarás que saldrá un poco de líquido amarillo o transparente por los senos, este liquido se llama calostro. Se presenta estreñimiento, para mejorar el estreñimiento es importante ingerir bastante cantidad de agua para mejorar el tránsito.

Noveno mes:

El bebé desciende hasta la parte inferior de la pelvis preparándose para el parto. Notarás que tu ombligo sobresale. Las contracciones son más sobresalientes y frecuentes, estas contracciones ayudan al cuello de la matriz a dilatarse para permitir el paso del bebé. Los dolores de espalda son más fuertes producto del peso, la frecuencia urinaria es mucho mayor y duermes poco.

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